【フル】かすみがうらマラソン2025

2025年04月20日(日) [日帰り]

• GPS: 04:09
• 距離: 42.8km
• 登り: 29m
• 下り: 29m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:09
• 休憩: 0:00
• 合計: 4:09

距離 42.8km 登り 29m 下り 29m

9:46 スタート地点
11:47 歩崎公園
13:55 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

4/20 7:47

土浦駅に到着。特急を使えば意外に近い。

4/20 9:43

スタート前。
会場は駅から近く、混雑もほとんどない。快適。

4/20 9:46

スタートしました。

4/20 13:55

いきなりゴール。さっぱりの結果であった。

4/20 14:51

お約束の干芋ゲット。1680円/200gと高級品。

撮影機器：

Galaxy A54 5G samsung

感想

masaoman

今シーズン最終戦のかすみがうらマラソン2025に参加する。
予報では暑さが心配であったが、曇なので何とかなりそう。

会場は土浦であるが、特急を使えば意外に近い。会場の混雑もそれほどでなく、快適。

荷物を預けて、スタートブロックに整列する。ウエーブスタートでAゼッケン。予定タイムは3:30〜40程度なので、じゃまにならないように最後尾に並ぶ。

スタートしてかなり混雑しているが、気にしない。数kmで予定ペースとなるが、太もも裏に張りがあり、今回もだめそうだ。20km手前で疲労感がかなりあり、30km手前で歩いてしまった。一度歩くと癖になり、歩きと走りを交互で前進する。

ペースは6:30まで落とせば走り続けることができる。とぼとぼ走っているとサブ4のペーサに抜かれる。今回もサブ4は無理だ。

このまま走り続け4:10程度でゴールする。今回もさっぱりだった。帰りに干芋を買って帰路についた。

今シーズンの振り返り。
初戦の湘南で3:39で走れ、サブ3.5に復活すべく、トレーニングを重ねてきた。さいたま1か月前の30kmレースで、予定の2:30は切れたが、結局さいたまもかすみがうらもサブ3.5どころか、サブ4もだめだった。結構、スピードトレもこなし、週間50km以上走った。3月の10kmレースでもベストとはいかないが、45分は切れた。結局はロング走が足りず、スタミナ不足だった。来年どうするか。

コメント

キョロ

はじめまして かすみがうらマラソンの文字が懐かしくて・・ お疲れ様でした 1?年ほど前何度か走りました そうですね かすみがうらは シーズン最終戦ですね スタミナですが 私は夏に気分を変えて 涼しい河口湖や 小淵沢など 標高の高い所でロングなど走りました 来シーズンも頑張ってください！

masaoman

キョロさん
コメント有難う御座います。2019年シーズンをピークに加齢のよる下降線をたどる一方です。何とかベストをもう一度とトレーニングをしていますが、なかなかうまくいきません。河口湖や小淵沢でのロング走、気持ちよさそうですね。今夏は実施してみようと思います。