記録ID: 7793096
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トレイルラン
甲信越
光城山〜長峰山（安曇野市）
2025年02月11日(火) [日帰り]
長野県
kiyopon
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 00:59
- 距離
- 8.5km
- 登り
- 513m
- 下り
- 514m
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| 天候 | 曇り〜晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2025年02月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
※2/11時点の状況です ・一部ぬかるみ箇所ありますが、通行に支障無し。 ・登山道上の積雪はほぼ無し。 ・舗装路は一部日当たりの悪い場所で数cm程度積もっています。 |
| その他周辺情報 | 特になし。 |
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日中は子どもと大町のアルプス公園へ。
天気良く、動いていると暑いくらいでした。
天気良く、動いていると暑いくらいでした。
帰宅後、時間あったのでいつものトレーニングコースへ。
光城山登山口を出発します。
光城山登山口を出発します。
光城山〜長峰山間はいつも通りの舗装路ルート。
積雪の多いところでこんな程度です。
積雪の多いところでこんな程度です。
感想
2/11火曜日はトレーニングで光城山〜長峰山へ。
今年2回目の周回ルートです。
日中は子ども連れて大町のアルプス公園で雪遊び。
帰ってきてから日没まで時間があったので走りに行ってきました。
そんなこんなでスタートは16時前。
この日は天気予報ほどは晴れず、曇りがちな空の下、光城山山頂を目指します。
風は冷たく気温は低く、歩き始めて暫くは肌寒さを感じながらの登りでした。
山頂では、東側は青空が広がりますが展望は無く、アルプス方面は曇り空。
大町は積雪40�冂兇任靴燭�、こちらはほとんど雪のない登山道＆舗装路。
わずかな雪も日中気温が上がれば一気に溶けてしまいそう。
長峰山山頂でも同様に曇り空。
この日は白馬方面は割と明るく、青空が覗いていました。
じっとしていると汗が冷え寒いので、小休止し呼吸を戻してから下山へ。
長峰山登山口からは登り基調の車道の全力ラン。
この日は前半の光城山への登りで体力温存したので前回より余力を残して終盤に臨めました。
暗くなる前には光城山登山口へ戻り終了。
今回初めて周回で1時間を切れました。
この体力を維持しつつ、さらに登りで走れる区間を増やしたいところです。
忙しさのピークを過ぎてからも何だかんだで時間が取れず、短時間トレーニングが良いリフレッシュになっています。
2月中旬で日も長くなり、厳寒期もぼちぼち終わりなはずですが、ここへ来てやたらと寒いので困惑しております。
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