記録ID: 7497980
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トレイルラン
赤城・榛名・荒船
冬桜咲き始めた「さくらやまトレイル2024」
2024年11月17日(日) [日帰り]
群馬県
つきろく
体力度
5
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 05:59
- 距離
- 27.7km
- 登り
- 1,612m
- 下り
- 1,614m
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日帰り
- 山行
- 5:40
- 休憩
- 0:19
- 合計
- 5:59
距離 27.7km
登り 1,612m
下り 1,614m
8:27
4分
スタート地点
14:26
ゴール地点
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2024年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
＊会場から1kmぐらい離れたところにあり、バスでピストン輸送してもらえます |
| コース状況／ 危険箇所等 |
さくらやまトレイルコース(25km) https://www.sakurayamatrail.com/single-project 思った以上にアップダウンがあって足筋オーバーヒートしました(涙) |
| その他周辺情報 | おふろcafe 白寿の湯（https://ofurocafe-hakujyu.com/） ＊ゆっくりしたかったのですが、めちゃくちゃ混んでいたんでいたのでお風呂入ってすぐ帰りました |
写真
今回の会場である鬼石観光ホテル近くの冬桜はいい感じで咲き始めておりました
直前まではあまり天気良くない予報でしたが、晴れました！
結構晴れ率多いかもw
結構晴れ率多いかもw
鬼石観光ホテル
ちょっと寂れがちですが、このようなイベント開催して活気が戻っているようです
ちょっと寂れがちですが、このようなイベント開催して活気が戻っているようです
いろいろな出店が出ていました。
やきいも屋さんの看板犬です。とても大人しくてお利巧さんです
やきいも屋さんの看板犬です。とても大人しくてお利巧さんです
今回のゲストランナー吉野大和さん（1人目）
いろいろな大会で優勝などしている雲の上の存在
生で会えたのは嬉しいですね
いろいろな大会で優勝などしている雲の上の存在
生で会えたのは嬉しいですね
ゲストランナー ウルトラランナーみゃこさん(2人目）
youtubeで人気です！
youtubeで人気です！
ゲストランナー MERRELLアンバサダー栗原 航さん(3人目)
今回も最後尾からスタートです
＊まだ1年ぐらいの初心者、正直まだ走れる自信がありません(汗)
＊まだ1年ぐらいの初心者、正直まだ走れる自信がありません(汗)
スタートからいきなりの急登・・・
弁財天に到着、まだまだ先は長いです
弁財天に到着、まだまだ先は長いです
里山トレイル楽しいですね〜♬といいたいところですが、最初のエイド着く頃には、両足太ももが攣ってしまい、ほぼ走れない状態になってしまいました泣
まだ半分も来ていないのに・・・想定外
1
11/17 11:15
里山トレイル楽しいですね〜♬
といいたいところですが、最初のエイド着く頃には、両足太ももが攣ってしまい、ほぼ走れない状態になってしまいました泣
まだ半分も来ていないのに・・・想定外
といいたいところですが、最初のエイド着く頃には、両足太ももが攣ってしまい、ほぼ走れない状態になってしまいました泣
まだ半分も来ていないのに・・・想定外
たびたび攣るので休憩をせざるをえません
攣らないタブレット飲むが効かず、単なる練習不足で筋肉が限界を超えているようです
攣らないタブレット飲むが効かず、単なる練習不足で筋肉が限界を超えているようです
桜山公園に到着〜
ちょうど紅葉見頃、また冬桜も咲き始めたという事でかなり賑わっていました
ちょうど紅葉見頃、また冬桜も咲き始めたという事でかなり賑わっていました
標高少し高い桜山はまだ2〜3分咲ぐらいでしょうか？
これから見頃を迎えそうです
これから見頃を迎えそうです
気持ち良いトレイルロード
だけど筋肉がピキピキ攣りそうでゆっくり
だけど筋肉がピキピキ攣りそうでゆっくり
途中まったく攣って動けなくて棄権も考えたのですが、なんとかゆっくり歩いて、制限時間内に無事ゴールできました！
完走後には、嬉しい事にお昼ご飯が提供されますおにぎりと群馬藤岡名物「とっちゃなげ汁」
いわいるすいとんに近い感じです。美味しかったです
3
11/17 14:28
完走後には、嬉しい事にお昼ご飯が提供されます
おにぎりと群馬藤岡名物「とっちゃなげ汁」
いわいるすいとんに近い感じです。美味しかったです
おにぎりと群馬藤岡名物「とっちゃなげ汁」
いわいるすいとんに近い感じです。美味しかったです
撮影機器：
感想
群馬県藤岡市で開催された「Spa to summit！ さくらやまトレイル2024」に参加してきました。今年山登り体力強化のために始めたばかりのトレランですが、せっかくならトレラン大会にも参加して楽しもうと3回目の大会となりました。今年はこれで終了です。
このさくらやまトレイルは駐車場の確保が難しいという事で、参加者も絞って小規模な大会となっているようです。でもこのこじんまりとした雰囲気がとても良かったです。地元のボランティアの方もみなさんすごく温かくてほっこりしました。
� 愎垢魍悗屐�桜山トレイルマラニック』15km 定員60名
�◆愃�山トレイルレース』25km 定員100名
肝心なトレイルについてですが、距離が長いので足が攣らない様にゆっくり行ったつもりが、なぜか14km地点ぐらいで両方のもも裏筋が攣ってしまい、騙し騙し走ったり歩いたりしました。かばって歩いていた影響か脛筋もぴきぴき、左膝も痛くなってきましたよ(笑) まあゆっくりでもいいので行けるところまで行こう精神でしたが、なんとか制限時間7時間以内に無事にゴールした次第です。
いやほんとトレイル参加している方は本格的にやっているので皆さん早いです。
年老いて始めたトレラン初心者には結構きつかったですが、山登り体力強化および健康維持のため少しづつですがトレランも楽しんでいこうと思います！
結構大会に出ると刺激もらえてモチベーションも高まります。
来年も是非参加したいですね！
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まさか桜山トレイル参加だったとはビックリしました！
私もこのルートを昨年試走、いや試歩きしましたが
弁天山までのいきなりの急登ハードですよね。
そして高山まで一旦下って
また急登の高山御嶽山や鎌取山手前のコンクリート道の急登
確かホワイトロードでしたっけ？あそこもキツいですね💦
最近は寂れつつある八塩温泉や桜山公園
こうして有名選手も出場されて賑やかに開催されるのは良いですよね！
制限時間は７時間でしたか
これなら私も参加できそうですね😁
つきろくさん、お疲れさまでした。
今度はゆっくり桜山にお越し下さい。
コメントありがとうございます。
何を血迷ったのかさくらやまトレイル参加でした。
アップダウンありましたが、とても素敵な里山トレイルでまた行きたい山になりました。
もう足も攣ってしまったので、鎌取山でmikaboさんの情報あったセンブリ楽しもうとしたのですが、残念ながら見つける事ができませんでした・・・鎌取山手前のコンクリート道の急登で正気なくなっていたかもｗ
とても良い大会だったので、是非来年はmikaboさんも一緒に参加しませんか？
今度またゆっくり桜山歩きたいと思います。あと未踏の御荷鉾山も！
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