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Yamareco

記録ID: 7447899
全員に公開
トレイルラン
甲信越

第8回甲州アルプスオートルートチャレンジ_リリールート55㎞

2024年11月03日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
10
2〜3泊以上が適当
GPS
12:31
距離
56.8km
登り
3,728m
下り
3,717m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
11:46
休憩
0:46
合計
12:32
距離 56.8km 登り 3,728m 下り 3,717m
6:00
53
スタート地点
6:53
6:54
21
7:15
7:21
3
7:24
32
7:56
8
8:04
8:05
19
8:24
8:28
10
8:38
8:40
11
8:51
8:54
5
8:59
6
9:05
9:06
11
9:17
19
9:36
34
10:10
50
11:00
29
11:29
11:30
30
12:07
21
12:28
12:29
18
12:47
13:01
4
13:05
23
13:28
11
13:39
12
13:51
4
13:55
14:02
4
14:06
13
14:19
13
14:32
9
14:41
14:43
5
16:25
16:26
60
17:26
20
17:46
17:48
44
18:32
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
その他周辺情報 久しぶりのロングトレランレースでしたが、なんとか完走することが出来ました。
天気が良く、気温もちょうど良くて天候のコンディションはバッチリ。
 アップダウンも多くて、とても長いレースではありましたが、富士山がとてもキレイに望める楽しいコースでした。エイドも充実してました。
スタート直前
2024年11月03日 05:51撮影 by  iPhone 8, Apple
11/3 5:51
スタート直前
源次郎岳
2024年11月03日 08:28撮影 by  iPhone 8, Apple
11/3 8:28
源次郎岳
富士山がキレイでした。
2024年11月03日 10:25撮影 by  iPhone 8, Apple
11/3 10:25
富士山がキレイでした。
小金沢山から富士山
2024年11月03日 11:28撮影 by  iPhone 8, Apple
11/3 11:28
小金沢山から富士山
小金沢山
2024年11月03日 11:28撮影 by  iPhone 8, Apple
11/3 11:28
小金沢山
牛奥ノ雁ヶ腹摺山(うしおくのがんがはらすりやま)
2024年11月03日 11:58撮影 by  iPhone 8, Apple
11/3 11:58
牛奥ノ雁ヶ腹摺山(うしおくのがんがはらすりやま)
景色は最高
2024年11月03日 12:02撮影 by  iPhone 8, Apple
11/3 12:02
景色は最高
紅葉もキレイでした。
2024年11月03日 12:34撮影 by  iPhone 8, Apple
11/3 12:34
紅葉もキレイでした。
棚横手山
2024年11月03日 14:41撮影 by  iPhone 8, Apple
11/3 14:41
棚横手山
棚横手山
2024年11月03日 14:41撮影 by  iPhone 8, Apple
11/3 14:41
棚横手山
撮影機器:

装備

個人装備
トレランザック(ノースフェイス) トレントフライヤー(上のみ) Tシャツ(yamandoなど) アームウォーマー ネックウォーマー ファイントラックベースレイヤー 長ズボン(オーソリティ) トレラン靴下 ヘッドランプ(レットレンザー) モバイルバッテリー(ダンボー) 熊鈴🐻 サンバイザー 日焼け止め(出かける前に塗っておく) タオル(MOKU) トレランシューズ(アカシャ) ソフトフラスク 500ml 2本(水) アクエリアス 500ml 1本 おにぎり🍙2個(梅とツナマヨ) レーズンバターロール4個 魚肉ソーセージ2本 塩ようかん 柿ピー ピュレグミ 絆創膏 ポケットティッシュ3つ 常備薬 保険証 スマホ 時計(アンビット) ココヘリ 温泉用タオル・着替え♨️ 朝メシ(まるごとソーセージなど)
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訪問者数:54人

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