峠走42km（東吾野〜西武秩父）

2023年04月16日(日) [日帰り]

• GPS: 04:30
• 距離: 42.8km
• 登り: 1,661m
• 下り: 1,544m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:29
• 休憩: 0:00
• 合計: 4:29

距離 42.8km 登り 1,665m 下り 1,555m

8:28 東吾野駅
8:42 武蔵横手駅
9:05 北向地蔵
9:52 顔振峠
10:02 傘杉峠
10:12 花立松ノ峠
10:19 高山不動入口
10:39 いいもり山
11:01 七曲り峠
11:11 大野峠
11:22 埼玉県民の森駐車場
12:50 羊山公園
12:57 ゴール地点

天候

晴

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

4/16 8:52

4/16 10:57

4/16 11:03

4/16 11:22

4/16 12:30

撮影機器：

SO-51B Sony

感想

Hasenao0810

たまには全行程が舗装路の峠走でトレーニング。

武蔵横手駅→西武秩父駅でルートを計画したのだけれど、何を勘違いしたのか一駅奥の東吾野駅で下車。しかしまあ一駅分追加して走ればフルマラソン超えになるかと思い、武蔵横手駅まで走って戻ることにした。

そのまま登りの25kmはノンストップで行けたけれど下りに入って脇腹の差込が出てきた為、半分歩きでハイキングしながら下山。やっぱり舗装路はダメージが大きい。

西武秩父駅にある祭の湯をゴールにしてそのまま汗を流していった。水風呂もあるのでトレーニング後には嬉しい。

ここは定番のトレーニングコースにしようと思った。
まずは差込が来ないくらいにサラッとこなせるよう強くなりたい。