明治の森箕面国定公園（勝尾寺ー箕面川ダムーこもれび展望所ー雲隣展望台−箕面大滝−箕面温泉）

2023年01月22日(日) [日帰り]

• GPS: 02:57
• 距離: 16.7km
• 登り: 708m
• 下り: 649m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:33
• 休憩: 0:03
• 合計: 3:36

距離 16.7km 登り 738m 下り 668m

7:12 スタート地点
7:31 楠水龍王
7:39 勝尾寺表参道起点（大鳥居）
8:06 外院尾根登山口
8:46 勝尾寺参道一町石
9:13 9:14 勝尾寺 山門
9:24 箕面ビジターセンター
9:39 9:40 東海自然歩道 西の起点
10:22 箕面大滝
10:38 10:39 瀧安寺
10:48 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車

阪急箕面線箕面駅など

コース状況／危険箇所等

危険な箇所はありません。ただし、5年前の台風の影響による土砂崩れ、なぎ倒された倒木などがあり、注意が必要です。

その他周辺情報

箕面温泉スパガーデン

写真

1/22 7:31

楠木正成由来の井戸の在る「楠水龍王」にお参り。

1/22 7:39

勝尾寺の巡礼道の起点にある大鳥居。これを見ると「いざ、登らんと・・・」と気合が入ります。

1/22 7:46

1/22 7:47

もはやルーティンになっていますが、トレランの無事を祈願し、帝釈寺にお参り。

1/22 8:09

登山道の入口付近。一路勝尾寺を目指して。

1/22 8:13

今日は、冷え込みましたが、いい天気。遠くまでよく見えます。

1/22 8:20

1/22 8:27

こもれ日が暖かい。

1/22 8:30

古の道しるべ「町石」とともに・・・

ここまで走ると暑くなってきます。

1/22 9:12

勝尾寺到着。1月も20日を過ぎるとお参りする人はぐっと少なくなりました。

1/22 9:11

休憩所のウインドウから見る山門。

1/22 9:11

山門前の池と弁財天。滝も見えます。

1/22 9:11

下から見上げる勝尾寺の本堂。

1/22 9:27

勝尾寺から一般道経由で箕面ビジターセンターまで走ってきました。基本的に下り。苦はないです。

1/22 9:40

今日は、自転車のツーリングの集団が多い。

1/22 9:28

箕面川ダムから流れる出る箕面川。奥は暗渠（トンネル）になっています。

1/22 9:29

ビジターセンターから奥に進んで、ダムのすぐ麓までやってきました。ダムから放水されると、この急こう配の水路を一気に水が流れる仕組みです。

1/22 9:29

ダムが中途半端なピラミッドか巨大な要塞のように見えます。

1/22 9:39

下は清流が流れています。

今日は天気もよく、実に気持ちいいです。ハイキングする人もほとんどいなくて、もったいない。

誰もいないので、失礼して、いつものヒーリング・・・。

1/22 9:47

案内図。ここからは、初めて行くコース。「こもれび展望所」に向けて、かなりの急斜面を登ります。そこから、「雲隣展望台」に抜けます。B26→B25→B10→B9→B27と進み、箕面大滝のところで、一般道に出ます。

1/22 9:48

B25まで登ってきました。石の階段が整備されてはいますが、かつての台風の影響で、ところどころ崩れています。が危険な箇所はありません。ステップの差が大きいので、お年寄りには難しいかも。

1/22 9:50

さらに登ると、こもれび展望所です。

1/22 9:50

東屋があります。

1/22 9:51

上から箕面川ダムが望めます。いい天気。

1/22 9:53

ここからは、高原を走ることができます。快走です。

1/22 9:53

B-24です。

1/22 9:54

実に走りやすい道。

1/22 9:56

下りに入り、林道（今は閉鎖中）と合流します。

1/22 10:01

B-8です。雲隣展望台に抜けます。

1/22 10:01

展望台が現れました。

1/22 10:02

おおお！大阪平野を一望できますね。勝尾寺南山よりも、開けた景色を味わえますね。

1/22 10:04

そして、またラン。

1/22 10:07

急な下り階段に入り・・・

1/22 10:10

見えた。箕面大滝に上にある「杉の茶屋」（今は廃業）を見下ろせます。

1/22 10:10

B-5に降りてきました。

1/22 10:14

箕面大滝に到着です。

1/22 10:20

今日も滝には、まばらですが、観光客が。言葉を聞くと、台湾系の人かな・・・。

1/22 10:15

滝とともに一枚。

1/22 10:22

滝の下も清流。

1/22 10:16

滝のところにある展望施設の下の掲示物に、箕面公園昆虫館の歴史が・・・。戦後、昭和28年にできたんですね。

1/22 10:18

ここはニホンザルの生息地なのですが、観光客の多い夏場は、おこぼれを求めて、この滝の付近にも現れます。冬場はあまり見かけないとのこと。

1/22 10:22

離れたところから、滝と茶屋を望む。

1/22 10:33

前回も紹介した箕面山瀧安寺。修験道の根本道場です。歴史も古く。

1/22 10:34

弁財天さまに今回もお参り。

1/22 10:34

山岳の道場として発展。奈良時代の行基を始め、空海（弘法大師）、鎌倉時代の法然、日蓮、そして蓮如などもここで修行したと伝えられています。

1/22 10:35

これは明治43年に掲示された奉献者を彫ったもの。歴史を感じます。

1/22 10:36

1/22 10:37

1/22 10:44

箕面川沿いに下ると、起点近くにある「橋本亭」。ここは別亭ですが、元々、明治43年（1930年）、旅館として築造されたものです。その後100年以上、明治情緒溢れる佇まいで箕面公園の観光拠点施設として、また滝道のシンボルとして愛され続けてきました。

1/22 10:44

後継者難を理由に一時休業していましたが、復活を望む声が多く、平成16年（2004年）に建物を改修し1階にカフェやギャラリー、2階は交流・イベントが実施できる複合施設としてリニューアルオープン。

1/22 10:45

笹川良一って知ってます？
「世界は一家、人類皆兄弟！」「一日一善！」の人。かつて日本船舶振興会のCMに関取の高見山、指揮者の山本直純と共に出てました。若い人は知らないかも・・。箕面市小野原出身の人。かつて政治家で、今話題の勝共連合の親玉だった人。

1/22 10:47

箕面駅の付近まで下ってきました。今日はここの温泉に浸かって帰ります。箕面温泉スパガーデンです。エレベータで高台のある施設まで上がって行きます。

1/22 12:57

お台場で営業を始めた「大江戸温泉物語」が数年前に買収し、改修して営業しています。ホテルと日帰りスパ。確かお台場の大江戸温泉物語は2021年に閉館しましたね。

温泉で温まり、サウナ→水風呂→外気浴を4回繰り返しました。筋肉に疲れを残さないための秘訣。すっかり生き返りました。身体はポカポカ、気持ちはフワフワ。

1/22 12:57

南出口を出たところ。手前にあるエレベータで、滝道の起点から一気に高台にあるこの施設まで上がってこられます。ここから大阪平野の眺めは、実にいいです。夜景も見られます。

1/22 13:02

ここから自宅まで走ると更に1時間。せっかく温泉に入ったので、今日は電車で帰ります。

撮影機器：

SO-53B Sony

感想

まさたくと

　週末の大阪で、いつもの勝尾寺から箕面大滝に抜けるコースのうち、まだ走ったことのない、箕面川ダムや大阪平野が一望できる高台コースを走りました。
　かなり冷え込みましたが、天気は快晴で、しかもトレッキングする人も少なく、コースを独り占めして、快適に走れました。
　アップダウンが多く、特に登りはトレーニングに最適です。大腿四頭筋や大殿筋が鍛えられる感覚があります。疲れますけどね・・・。
　帰りは、箕面温泉スパガーデンに立ち寄って、疲れを癒しました。心身ともにリフレッシュできました。また走りたいコースです。