記録ID: 318745
全員に公開
ハイキング
白馬・鹿島槍・五竜
（ちょっと番外）100kmウォーキング大会（スーパーウォーク100K32H長野-大町-白馬）
2013年07月06日(土) 〜
2013年07月07日(日)
長野県
aji
その他1人
体力度
10
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 31:16
- 距離
- 108km
- 登り
- 2,630m
- 下り
- 2,206m
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標高グラフを拡大コースタイム
スタート 11時−ゴール18時
CP1(21.6km地点）16:00着、16:45発
CP2(42.2km地点) 21:45着、22:35発
CP3(60.6km地点）04:04着、05:25発
CP4(78.5km地点) 10:00着、11:20発
CP1(21.6km地点）16:00着、16:45発
CP2(42.2km地点) 21:45着、22:35発
CP3(60.6km地点）04:04着、05:25発
CP4(78.5km地点) 10:00着、11:20発
| 天候 | 1日目 晴れ、曇り、雨 2日目 晴れ、曇り、雨、一時大雨 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2013年07月の天気図 |
| アクセス |
写真
開会式。
参加者は、ペアが49組、トリオが19組のようです。（多分）
参加者は、ペアが49組、トリオが19組のようです。（多分）
11時、いよいよスタート
やや暑いものの、曇り気味で、まずまずの天気
やや暑いものの、曇り気味で、まずまずの天気
最初に越える山（茶臼山）が見えてきました。
この後、これでもかとばかりにアップダウンが続きます。
この後、これでもかとばかりにアップダウンが続きます。
第1チェックポイント。アップダウンのせいか、20キロが思ったより遠く感じました・・・
皆さんが拍手で迎えて下さって嬉しかったです。
7/8 23:13
第1チェックポイント。
アップダウンのせいか、20キロが思ったより遠く感じました・・・
皆さんが拍手で迎えて下さって嬉しかったです。
アップダウンのせいか、20キロが思ったより遠く感じました・・・
皆さんが拍手で迎えて下さって嬉しかったです。
あいにくの雨。 本降りになって、ただでさえ蒸し暑いのに、カッパ着用。
第2チェックポイント。暗い中、コース後半の300m強の登りが辛かった・・・
夜道が怖いので他のパーティにくっついていく作戦でしたが、疲れでどうでも良くなり、ほとんど単独行
7/8 23:13
第2チェックポイント。
暗い中、コース後半の300m強の登りが辛かった・・・
夜道が怖いので他のパーティにくっついていく作戦でしたが、疲れでどうでも良くなり、ほとんど単独行
暗い中、コース後半の300m強の登りが辛かった・・・
夜道が怖いので他のパーティにくっついていく作戦でしたが、疲れでどうでも良くなり、ほとんど単独行
2回目の食事（おやき）。
恐れていた、疲れによる食欲不振に早くも突入。
恐れていた、疲れによる食欲不振に早くも突入。
まめ防止のスプレー（ボルダースポーツ）で足の手入れ。
このお陰で、まめが全くできませんでした（驚き！）
このお陰で、まめが全くできませんでした（驚き！）
鷹狩山の山頂。標高差450m位の登りで、一番きつかったかな？
夜景が綺麗に見えました。
夜景が綺麗に見えました。
マッサージをしてもらい、少し楽になったような？・・・仮眠スペースでの仮眠を予定していたものの、第4チェックポイント締め切りまでの時間が少なく、仮眠なしで出発。（第4チェックポイントでは寝たい・・・）
7/8 23:13
マッサージをしてもらい、少し楽になったような？・・・
仮眠スペースでの仮眠を予定していたものの、第4チェックポイント締め切りまでの時間が少なく、仮眠なしで出発。（第4チェックポイントでは寝たい・・・）
仮眠スペースでの仮眠を予定していたものの、第4チェックポイント締め切りまでの時間が少なく、仮眠なしで出発。（第4チェックポイントでは寝たい・・・）
2日目の朝。雨が上がり、湖畔のコースを気持ちよく歩きます（気持ち良かったのはこのあたりが最初で最後かな）
結局雨で、またカッパ。着たり脱いだりの繰り返しでした。第4チェックポイントの制限時間に間に合うよう、体に鞭打って歩きました。
1
7/8 23:13
結局雨で、またカッパ。着たり脱いだりの繰り返しでした。
第4チェックポイントの制限時間に間に合うよう、体に鞭打って歩きました。
第4チェックポイントの制限時間に間に合うよう、体に鞭打って歩きました。
第4チェックポイント。制限時間の30分前に何とか到着しました。
待望の仮眠は、ゴールの制限時間に間に合うよう、ここでもお預け。
1
7/8 23:13
第4チェックポイント。
制限時間の30分前に何とか到着しました。
待望の仮眠は、ゴールの制限時間に間に合うよう、ここでもお預け。
制限時間の30分前に何とか到着しました。
待望の仮眠は、ゴールの制限時間に間に合うよう、ここでもお預け。
ゴールのジャンプ台が見えて、一瞬テンションがあがります。ただし、コースは回り道ばかりで、ゴールはこの3時時間半後でした。回り道が恨めしい・・・
7/8 23:13
ゴールのジャンプ台が見えて、一瞬テンションがあがります。
ただし、コースは回り道ばかりで、ゴールはこの3時時間半後でした。回り道が恨めしい・・・
ただし、コースは回り道ばかりで、ゴールはこの3時時間半後でした。回り道が恨めしい・・・
土砂降りの雨で、大雨警報も出ました。
この期に及んで中止になったら・・・と心配になりましたが、大会は続行でした。
この期に及んで中止になったら・・・と心配になりましたが、大会は続行でした。
岩岳エリアに突入。
白馬の山々は、結局、ちらりずつしか見えませんでした。残念。
白馬の山々は、結局、ちらりずつしか見えませんでした。残念。
感想
登山ではなくウォーキング大会ですが、累積標高差が+2219m／-1796mあり、一応、山（鷹狩山）も登ったということで・・・
楽しかったのはほんの少しだけで、辛い時間ばっかりだったけど、参加して、完歩できて、本当に良かった！
49組中、ゴールできたのは23組だったようで、とにかく、過酷な大会です・・・
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