記録ID: 2142588
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ハイキング
奥多摩・高尾
三頭山・鹿倉山・大寺山
2019年12月14日(土) [日帰り]
東京都
山梨県
体力度
6
1〜2泊以上が適当
- GPS
- 08:11
- 距離
- 25.4km
- 登り
- 2,022m
- 下り
- 2,019m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:27
- 休憩
- 0:44
- 合計
- 8:11
距離 25.4km
登り 2,022m
下り 2,030m
14:50
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険箇所はありませんが、落ち葉の堆積が 非常に多い所があり、スリップ等の足元注意と ルート見失いに注意が必要です。 |
写真
装備
個人装備 |
長袖Tシャツ
着替え
ウインドストッパー
防寒着(フリース・ダウン)
予備靴下
ビーニー
トレッキンググローブ
防寒手袋
カイロ3個
雨具上下
靴
予備靴紐
35ℓザック
ザックカバー
タオル
昼ご飯
行動食
非常食
飲料2.6ℓ
手洗い用水(非常用水0.4ℓ)
シングルバーナー
コッヘル
レジャーシート
折り畳み傘
折り畳み椅子
折り畳みミニテーブル
地図
コンパス
温度計
筆記用具
笛
熊鈴
熊スプレー
爆竹
ガストーチ
ヘッドランプ
懐中電灯
予備電池
モバイルバッテリー
スマホ
時計
オピネルナイフ
常備薬
保険証
トレッキングポール
携帯トイレ
トイレットペーパー
エムシェルター
エスケープヴィヴィ
スポーツユーティリティーブランケット
エマージェンシーシェルターキット+figure9
ファーストエイドキット
エマージェンシーキット
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