欧米人に合わせた足形の登山靴が、かかと不具合の原因？

登山靴で足のかかとに靴擦れが出来る方がいます。
欧米の方は日本人よりもかかとに丸みがあって出ているそうです。
メーカーによりますが、登山靴の足形の問題で欧米の方ならフィットするけど、日本人はかかとが動いてかかと部分に不具合が出やすいのかしら。

その場合の対策。
1　中敷きや靴に貼るパッドで調整（隙間を無くす・クッション性を上げる）
2　厚さのある中敷きを使う（または既存中敷きの下に入れるハーフカップの中敷き）
足のかかとに当たる部分がずれて改善する可能性があります。

それはそれとして、靴擦れはいくつか原因があります。

靴そのものか、本人の問題。
1　靴の足形がその方の足に合っていない
2　その方の足のかかとの形状と靴のかかとの形状が合っていない
3　靴のかかと部分が硬く（またはクッション性が低く）、その方のかかとの膨らみにフィットしない
4　靴（ソールとアッパーが硬い・柔らかい）に歩き方を合わせていない（その方の歩き方の癖も）
5　靴のかかと合わせをして靴紐をきちんと締めていないか、締めすぎている

靴擦れ＝足の一部が靴の中で踊る（動く）と仮定して、靴擦れ対策は2つのアプローチがあります（または組み合わせ）。
1　足の一部が靴の中で踊らない（動かない）ように隙間を無くす
2　足の一部が靴の中で踊る（動く）ので、素足を保護、または滑りを良くする

一部分が狭くて当たる場合は対処のしようがないです。
叩いたり広げたりはあるけど、今の靴はゴアテックスインナーを使用しているものがあるので耐水性が犠牲になります。

具体的な対策。
1　中敷きや靴に貼るパッドで調整（隙間を無くす・クッション性を上げる）
2　テーピングテープを足に貼る（保護）
3　ポリエチレンフィルムなどの樹脂製のサージカルテープを足のかかとの上に貼る（滑りを良くする）
4　ワセリンや専用のクリームを使う（滑りを良くする）
5　靴下の二重履き（保護しつつ滑りを良くする）
6　靴のかかと部分に石鹸を塗る（滑りを良くする）

※足にテープを貼るのは蒸れとテープの粘着剤と皮膚がテープに引っ張られたり（着地時と足を上げた時で引っ張られ具合が変わる）で大なり小なり足の皮膚にダメージが出ます。

靴下が悪いのかも。
靴下の材質や厚さなどの見直しが良いかもしれません（登山用の靴下など）。
靴下が湿ったり、よれると靴擦れしやすくなります。
長時間歩くと靴擦れの問題が出る方は途中で足にベビーパウダーを使用してから靴下の交換が良いかも。
シェーカータイプのベビーパウダーがあります。

ベビーパウダー| 赤ちゃんのスキンケア ジョンソン®ベビー
https://www.johnsonsbaby.jp/powder/johnsons-baby-powder

自分は秩父の山で地下足袋です。
山登りで靴擦れに悩んだ事はありません。
下りで足の親指のつま先が痛む時があるくらい。
が、舗装路を長距離歩いて足の裏にマメが大量に出来ました。
saitama-nの日記：山で両足にマメを作るとこうなる（舗装路恐るべし）
https://www.yamareco.com/modules/diary/148886-detail-272522

中敷きのクッション性があまりにも低い靴は足にダメージが出ます。
ワークマンで買った靴は履いた後に足に違和感があって、ワークマンで購入した厚手の中敷きを入れたら改善しました。

saitama-nの日記：交換用インソールは靴を自分の足にフィットさせるもの
https://www.yamareco.com/modules/diary/148886-detail-275225
saitama-nの日記：靴擦れの原因
https://www.yamareco.com/modules/diary/148886-detail-292602.html