しょっぱい系の行動食

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2011年02月04日 00:56未分類全体に公開

いつも行動食やらお昼ごはんが甘ったるくて、山を降りる頃には、もう甘いものは嫌！！と思ってしまうのですが、カロリーメイト系の栄養食品やチョコレートなんかは飽きますよね。
じゃあしょっぱいものを持って行けばいいじゃんって話なんですけど、お煎餅とかポテチは嵩張るし、いったい何を持って行けばいいんだろ…
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しょっぱい系の行動食

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ゲスト

RE: しょっぱい系の行動食
私の場合もやっぱり甘いものが中心です。
甘くないものでは魚肉ソーセージと柿ピーが出番多いです。

hariさんの言われることもよくわかるので
私の好みで他に候補がないか考えてみたら・・・

やっぱりナッツ系は重宝しそうです。
チーカマ、チーズも悪くないな
あっ、都昆布なんかもいいかも

どうも視点が

のつまみも兼ねるもののようで・・・

2011/2/4 2:45

ゲスト

mlc726さん、こんにちは！
柿ピーいいですね！
それくらいのしょっぱさが、甘いばかりの行動食だと、恋しくなります。
ナッツも好きなんですが、柿ピーにしろナッツにしろ、袋は輪ゴムで止めて、リュックの中でしょうか？
手袋したまま、リュックを下ろさず、ポケットから出して食べれるしょっぱいもの…って贅沢言い過ぎですね（笑）

2011/2/4 8:48

slime

RE: しょっぱい系の行動食
これはどうですか～？

http://www.yamareco.com/modules/diary/9601-detail-16456
(自分の日記です｡｡)

2011/2/4 6:16

ゲスト

slimeさん、おはようございます！
男梅ですか
私も仕事中の眠気覚ましによく利用してますが、ほし梅の男梅はまだ未経験です。
ほし梅も、甘い感じのが多くて、山で、もう甘いのは食べたくない(>_<)と思った頃には、ほし梅にも甘さを感じて、やっぱいいやって思っちゃうんですよね…
でも、今度男梅のほし梅、買ってみます！
情報ありがとうございました！

2011/2/4 7:40

たっつん

RE: しょっぱい系の行動食
夏は熱中飴ばかりなめてました。
http://www.teshigoto-miharu.jp/GOODS/07/I01-FA-B00237.shtml

舐め過ぎて舌が痛くなることも

2011/2/4 9:22

ゲスト

tattunさん、ありがとうございます！
熱中飴、初めて聞きました。
飴って甘いイメージだけど、これはただただ酸っぱいんでしょうか？
疲れに効きそうですね！クエン酸。

2011/2/4 10:23

tabio

RE: しょっぱい系の行動食
こんにちわ。初めまして。
ちと、食の研究にハマっているtabioと言います。

要は行動食に何を求めるか？でメニューも変わってくるのではないでしょうか？
単にしょっぱいものが食べたいならツマミ系で色々ありそうな気がしますが・・・
ビーフジャーキー
カルパス
干し肉
海産系では
マグロキューブ
サーモンフライ
桜貝ひもの
干しホタテ
するめ、あたり目
韓国ノリ
塩コンブ
乳製品なら
チーカマ、スライスチーズなどのチーズ系はどうでしょう？
・・・

エネルギー補給を考えるなら、
ベビースターラーメンなどでもいいと思いますよ。
ドライフルーツ系では干しバナナがそんなに甘くないです
煎り大豆はポリポリ行動しながら食べられるし、かさばりませんよ。
きな粉飴などのきな粉、プロテイン系はどうですか？
かぼちゃ、ひまわり、スイカなどの種のビーンズ系もミックスナッツとはまた違いっておいしいですよ
（ミックストレイルは甘すぎるので避けた方がいいです）
干し芋など相当腹持ちいいですよ。

他にも
野菜スナックなんかもお薦めですよ。
乾燥納豆などどうでしょう？

ま、要は、雑誌や登山用品屋さんの勧めなどにとらわれず、スーパーマーケットの店内一周して好きなもの試してみたら選択の幅広がると思いますが、どうでしょうか

2011/2/4 15:58

ゲスト

tabioさん、初めまして！
長文のコメント、ありがとうございました。
スライスチーズ、手袋のまま食べられるし、いいですね！
ちなみにチーズって凍らないんでしょうか？
普段はあんまり食べたいと思わないんですが、山に行くと味覚が変わるから、明日はおつまみ系持って行ってみます

2011/2/4 18:15